板栗加工的板栗+羊肉：會(huì)不易消化

板栗+鴨肉：會(huì)引起中毒

板栗+牛肉：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且不易消化

板栗+牛腩：引起嘔吐

板栗+杏仁：一起吃會(huì)胃痛

板栗+羊肉：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐

板栗+牛排：嘔吐

宜搭

板栗+大米：可健脾補(bǔ)腎

板栗+薏米：可健脾健胃

板栗+無(wú)花果：可強(qiáng)腰健骨、消除疲勞

板栗+白菜：可健腦益腎

板栗+雞肉：可補(bǔ)腎、補(bǔ)血、養(yǎng)身、健脾胃

板栗+大白菜：去除雀斑和黑眼圈

板栗+白菜：去除雀斑和黑眼圈

板栗+紅棗：可補(bǔ)腎虛、治腰疼

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